「沧海」是宋诗中常见的意象之一。在现存宋诗作品中，这一意象多见于余爽、刘宰、刘敞等诗人，常与「雨」等意象并存。如《鳌顶峰》《我欲往沧海》《历阳过杜挺之遂约同入汴》等作品，均体现出「沧海」这一意象的艺术特征。
本意象在宋诗中主要集中于少数诗人创作。
从作品数量分布看，余爽相关作品显著多于其他诗人，是现存宋诗中「沧海」意象的重要创作者。
王逵《鳌顶峰》
王安石《我欲往沧海》
梅尧臣《历阳过杜挺之遂约同入…》
释兴肇《游虎丘》
陈毅《决涧院》
强至《赠黄任道》
刘宰《再韵谢和章 其二》
孙应时《答杨霖用前韵见赠》
舒岳祥《冬日过良坑冈东望沧海…》
释正觉《颂古一百则 其八八》
曾巩《仁宗皇帝挽词三首 …》
释昙颖《句 其五》
莫俦《题骖鸾阁》
宋无《沙门岛》
余爽《玉京洞 其二》
陈嘉言《蒋洋道中望太姥山四首…》
山 · 雨 · 水 · 风 · 春 · 雪 · 月 · 花
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