三字訣

作者:呂巖(唐) 體裁:三言古詩

全唐詩熱度:
★★☆☆☆
呂巖作品熱度:
★★★☆☆

詩歌內容

這箇道,非常道。

zhè gè dào, fēi cháng dào。

ㄓㄜˋ ㄍㄜˋ ㄉㄠˋ, ㄈㄟ ㄔㄤˊ ㄉㄠˋ。

性命根,生死竅。

xìng mìng gēn, shēng sǐ qiào。

ㄒㄧㄥˋ ㄇㄧㄥˋ ㄍㄣ, ㄕㄥ ㄙˇ ㄑㄧㄠˋ。

說著醜,行著妙。

shuō zhe chǒu, xíng zhe miào。

ㄕㄨㄛ ㄓㄜ˙ ㄔㄡˇ, ㄒㄧㄥˊ ㄓㄜ˙ ㄇㄧㄠˋ。

人人憎,箇箇笑。

rén rén zēng, gè gè xiào。

ㄖㄣˊ ㄖㄣˊ ㄗㄥ, ㄍㄜˋ ㄍㄜˋ ㄒㄧㄠˋ。

大關鍵,在顛倒。

dà guān jiàn, zài diān dǎo。

ㄉㄚˋ ㄍㄨㄢ ㄐㄧㄢˋ, ㄗㄞˋ ㄉㄧㄢ ㄉㄠˇ。

莫厭穢,莫計較。

mò yàn huì, mò jì jiào。

ㄇㄛˋ ㄧㄢˋ ㄏㄨㄟˋ, ㄇㄛˋ ㄐㄧˋ ㄐㄧㄠˋ。

得他來,立見効。

dé tā lái, lì jiàn xiào。

ㄉㄜˊ ㄊㄚ ㄌㄞˊ, ㄌㄧˋ ㄐㄧㄢˋ ㄒㄧㄠˋ。

地天泰,為朕兆。

dì tiān tài, wéi zhèn zhào。

ㄉㄧˋ ㄊㄧㄢ ㄊㄞˋ, ㄨㄟˊ ㄓㄣˋ ㄓㄠˋ。

口對口,竅對竅。

kǒu duì kǒu, qiào duì qiào。

ㄎㄡˇ ㄉㄨㄟˋ ㄎㄡˇ, ㄑㄧㄠˋ ㄉㄨㄟˋ ㄑㄧㄠˋ。

吞入腹,自知道。

tūn rù fù, zì zhī dào。

ㄊㄨㄣ ㄖㄨˋ ㄈㄨˋ, ㄗˋ ㄓ ㄉㄠˋ。

藥苗新,先天兆。

yào miáo xīn, xiān tiān zhào。

ㄧㄠˋ ㄇㄧㄠˊ ㄒㄧㄣ, ㄒㄧㄢ ㄊㄧㄢ ㄓㄠˋ。

審眉間,行逆道。

shěn méi jiān, xíng nì dào。

ㄕㄣˇ ㄇㄟˊ ㄐㄧㄢ, ㄒㄧㄥˊ ㄋㄧˋ ㄉㄠˋ。

滓質物,自繼紹。

zǐ zhì wù, zì jì shào。

ㄗˇ ㄓˋ ㄨˋ, ㄗˋ ㄐㄧˋ ㄕㄠˋ。

二者餘,方絕妙。

èr zhě yú, fāng jué miào。

ㄦˋ ㄓㄜˇ ㄩˊ, ㄈㄤ ㄐㄩㄝˊ ㄇㄧㄠˋ。

要行持,令人叫。

yào xíng chí, lìng rén jiào。

ㄧㄠˋ ㄒㄧㄥˊ ㄔˊ, ㄌㄧㄥˋ ㄖㄣˊ ㄐㄧㄠˋ。

氣要堅,神莫耗。

qì yào jiān, shén mò hào。

ㄑㄧˋ ㄧㄠˋ ㄐㄧㄢ, ㄕㄣˊ ㄇㄛˋ ㄏㄠˋ。

若不行,空老耄。

ruò bù xíng, kōng lǎo mào。

ㄖㄨㄛˋ ㄅㄨˋ ㄒㄧㄥˊ, ㄎㄨㄥ ㄌㄠˇ ㄇㄠˋ。

認得真,老還少。

rèn dé zhēn, lǎo huán shào。

ㄖㄣˋ ㄉㄜˊ ㄓㄣ, ㄌㄠˇ ㄏㄨㄢˊ ㄕㄠˋ。

不知音,莫語要。

bù zhī yīn, mò yǔ yào。

ㄅㄨˋ ㄓ ㄧㄣ, ㄇㄛˋ ㄩˇ ㄧㄠˋ。

此兒法,合大道。

cǐ ér fǎ, hé dà dào。

ㄘˇ ㄦˊ ㄈㄚˇ, ㄏㄜˊ ㄉㄚˋ ㄉㄠˋ。

精氣神,不老藥。

jīng qì shén, bù lǎo yào。

ㄐㄧㄥ ㄑㄧˋ ㄕㄣˊ, ㄅㄨˋ ㄌㄠˇ ㄧㄠˋ。

靜裡全,明中報。

jìng lǐ quán, míng zhōng bào。

ㄐㄧㄥˋ ㄌㄧˇ ㄑㄩㄢˊ, ㄇㄧㄥˊ ㄓㄨㄥ ㄅㄠˋ。

乘鳳鸞,聽天詔。

chéng fèng luán, tīng tiān zhào。

ㄔㄥˊ ㄈㄥˋ ㄌㄨㄢˊ, ㄊㄧㄥ ㄊㄧㄢ ㄓㄠˋ。

白話文翻譯

這個道,不是尋常的道。

生命的根本,生死的關竅。

說起來丑,行起來妙。

人人憎惡,個個嘲笑。

關鍵之處,在於顛倒。

莫嫌汙穢,莫要計較。

得到它來,立刻見效。

天地交泰,是朕兆先兆。

口對口,竅對竅。

吞入腹中,自然知曉。

藥苗新生,是先天徵兆。

審視眉間,修行逆道。

渣滓物質,自然接續。

二者有餘,方才絕妙。

要行持修煉,令人稱奇叫好。

元氣要堅固,精神莫消耗。

若不行持,空自衰老。

認得真切,老能還少。

不知音者,莫對他講要訣。

這孩童之法,契合大道。

精、氣、神,是不老之藥。

靜中周全,明中得報。

乘駕鳳鸞,聆聽天詔。

英文翻譯

This Way, the extraordinary Way.

Life's root, death's keyhole.

Ugly to speak of, wondrous in practice.

Loathed by all, laughed at by each.

The great pivot lies in reversal.

Do not despise filth, nor haggle over details.

When it comes to you, effects appear instantly.

Heaven and Earth in harmony, a sovereign omen.

Mouth to mouth, aperture to aperture.

Swallow it down, and you'll know yourself.

The medicine sprout fresh, a primal sign.

Examine between the brows, practice the inverse path.

The dross substance, continues of itself.

When these two remain, then it's truly sublime.

To practice it, makes one cry out.

Qi must be firm, spirit not wasted.

If not practiced, one ages in vain.

Recognize it truly, old becomes young.

To the uninitiated, speak not of essentials.

This child's method, accords with the Great Way.

Essence, Qi, Spirit, the elixir of agelessness.

Complete in stillness, rewarded in clarity.

Ride the phoenix, heed Heaven's decree.

創作背景

呂岩(呂洞賓)闡述內丹修煉要訣。

深度解構

其修煉邏輯是對生命周期的逆向戰略掌控。

詩意解析

詩意概括

闡述道教內丹修煉的核心法門,強調性命雙修與顛倒乾坤的修行要訣。

本詩關鍵詞

道 · 顛倒 · 先天

《三字訣》主題、情感、意象與語氣

主題: 詠志 · 遊仙 · 詠物

情感: 虔敬 · 肅穆 · 沉鬱

意象: 性命根 · 地天泰 · 精氣神

語氣: 莊重 · 典雅 · 素淡

格律

?仄仄,平平仄。
仄仄平,平仄仄。
仄仄仄,○仄仄。
平平平,仄仄仄。
仄平○,仄平仄。
仄仄仄,仄仄仄。
仄平平,仄仄仄。
仄平仄,平仄仄。
仄仄仄,仄仄仄。
平仄仄,仄平仄。
仄平平,平平仄。
仄平○,○仄仄。
仄仄仄,仄仄仄。
仄仄平,平仄仄。
仄○平,仄平仄。
仄仄平,平仄仄。
仄仄○,○仄仄。
仄仄平,仄平仄。
仄平平,仄仄仄。
仄平仄,仄仄仄。
平仄平,仄仄仄。
仄仄平,平○仄。
○仄平,○平仄。

本詩為三言古詩,押平聲韻。

呂巖生平簡介

呂岩,字洞賓,號純陽子,世稱呂祖或純陽祖師,是活躍於晚唐時期的著名道士與文人。其籍貫爲河中府永樂縣(今山西芮城),出身仕宦之家。在文學史上,他被尊爲道教內丹派的重要代表人物,其詩作多寓道教哲理與修煉體驗,開創了獨具特色的神仙道化詩風,對後世道教文學及民間信仰影響深遠。

瀏覽呂巖全部唐詩與作者介紹 →

東山書院編輯整理