罷藥

作者：白居易（唐）體裁：七言絕句

全唐詩熱度：

★★☆☆☆

白居易作品熱度：

★★☆☆☆

詩歌內容

自學坐禪休服藥，從他時復病沈沈。

zì xué zuò chán xiū fú yào， cóng tā shí fù bìng chén chén。

ㄗˋ ㄒㄩㄝˊ ㄗㄨㄛˋ ㄔㄢˊ ㄒㄧㄡㄈㄨˊ ㄧㄠˋ，ㄘㄨㄥˊ ㄊㄚㄕˊ ㄈㄨˋ ㄅㄧㄥˋ ㄔㄣˊ ㄔㄣˊ。

此身不要全彊健，彊健多生人我心。

cǐ shēn bù yào quán qiáng jiàn， qiáng jiàn duō shēng rén wǒ xīn。

ㄘˇ ㄕㄣㄅㄨˋ ㄧㄠˋ ㄑㄩㄢˊ ㄑㄧㄤˊ ㄐㄧㄢˋ，ㄑㄧㄤˊ ㄐㄧㄢˋ ㄉㄨㄛㄕㄥㄖㄣˊ ㄨㄛˇ ㄒㄧㄣ。

自己學習坐禪，停止服藥

任由疾病不時沉重地復發

這身體不要求完全強健

強健了反而多生人我分別之心

I learn to sit in Zen, cease taking medicine,

Let the illness return from time to time, deep and heavy.

This body need not be perfectly strong and healthy,

Too much health often breeds the mind of self and others.

白居易晚年闡述罷藥修心之理。

主張以弱化肉身強健來破除對自我的執著，是一種深刻的認知調節。

詩人表達通過坐禪調養身心、不求強健超脫物慾的養生觀

坐禪 · 服藥 · 強健

意象：身 · 藥 · 禪

仄仄仄平平仄仄，平平平仄仄平平。
仄平仄仄平仄仄，仄仄平平平仄平。

本詩為七言絕句，押平聲韻。

白居易（772-846），字樂天，祖籍太原，生於河南新鄭。他是中唐時期偉大的現實主義詩人，新樂府運動的倡導者與核心人物，與元稹並稱「元白」。其詩歌語言平易通俗，題材廣泛，深刻反映社會現實，對後世影響深遠，被譽爲「詩魔」。

東山書院編輯整理