降伏吾心法，無如去外魔。
苦吟詩愈拙，著意字猶訛。
荏苒青衫舊，消磨白髮多。
不才為世棄，徒自詠卷阿。
偶吟
全宋詩熱度：
★★☆☆☆
俞桂作品熱度：
★★★☆☆
詩歌內容
白話文翻譯
降服我內心的方法，
莫過於去除外界的干擾。
苦苦吟詩，詩句反而更加笨拙；
刻意雕琢，字句仍然存在訛誤。
身上的青衫在時光流逝中漸漸破舊，
頭上的白髮在歲月消磨中日益增多。
我因沒有才華而被世道拋棄，
只能徒然地吟詠《卷阿》這樣的詩篇。
英文翻譯
To subdue my mind, the best method
Is to rid it of external demons.
Hard-pressed chanting makes my verse more clumsy;
Forced refinement leaves words still flawed.
My blue gown, worn thin with passing time,
And my white hair, worn away in abundance.
Untalented, I am cast aside by the world,
And can only chant of Juan'e to myself.
深度解構
內省過程體現對自我認知的深刻治理。
詩意解析
詩意概括
表達通過克制外欲來降服內心雜念的修身之道。
格律
仄仄平平仄，平平仄仄平。
仄平平仄仄，仄仄仄平平。
仄仄平平仄，平平仄仄平。
仄平平仄仄，平仄仄仄平。
仄平平仄仄，仄仄仄平平。
仄仄平平仄，平平仄仄平。
仄平平仄仄，平仄仄仄平。
本詩為五言律詩，押平聲韻。
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