息綿綿而不絕,心了了以常明。
靜室我方燕坐,傍人喚作修行。
息綿綿而不絕,心了了以常明。
靜室我方燕坐,傍人喚作修行。
呼吸綿長而連續不絕,
內心了了分明,常常保持清明。
在靜室中我正安然端坐,
旁人把這稱作修行。
Breath flows in an unbroken thread,
The mind, clear and bright, ever aware.
In the quiet room, I sit in peace,
Others call this practice and care.
氣息與心境的持續修煉,是對內在認知過程的精細管理。
通過靜坐體悟呼吸與心境的綿長清明,闡發修身養性之理。
本詩為六言絕句,押平聲韻。
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