養生

稟賦本不強，四十已遽衰。

bǐng fù běn bù qiáng， sì shí yǐ jù shuāi。

ㄅㄧㄥˇ ㄈㄨˋ ㄅㄣˇ ㄅㄨˋ ㄑㄧㄤˊ， ㄙˋ ㄕˊ ㄧˇ ㄐㄩˋ ㄕㄨㄞ。

藥裹不離手，對酒盤無梨。

yào guǒ bù lí shǒu， duì jiǔ pán wú lí。

ㄧㄠˋ ㄍㄨㄛˇ ㄅㄨˋ ㄌㄧˊ ㄕㄡˇ， ㄉㄨㄟˋ ㄐㄧㄡˇ ㄆㄢˊ ㄨˊ ㄌㄧˊ。

豈料今八十，白間猶黑絲。

qǐ liào jīn bā shí， bái jiān yóu hēi sī。

ㄑㄧˇ ㄌㄧㄠˋ ㄐㄧㄣ ㄅㄚ ㄕˊ， ㄅㄞˊ ㄐㄧㄢ ㄧㄡˊ ㄏㄟ ㄙ。

咀嚼雖小艱，幸未如牛呞。

jǔ jué suī xiǎo jiān， xìng wèi rú niú shī。

ㄐㄩˇ ㄐㄩㄝˊ ㄙㄨㄟ ㄒㄧㄠˇ ㄐㄧㄢ， ㄒㄧㄥˋ ㄨㄟˋ ㄖㄨˊ ㄋㄧㄡˊ ㄕ。

昔雖學養生，所遇少碩師。

xī suī xué yǎng shēng， suǒ yù shǎo shuò shī。

ㄒㄧ ㄙㄨㄟ ㄒㄩㄝˊ ㄧㄤˇ ㄕㄥ， ㄙㄨㄛˇ ㄩˋ ㄕㄠˇ ㄕㄨㄛˋ ㄕ。

金丹既茫昧，鸞鶴安可期。

jīn dān jì máng mèi， luán hè ān kě qī。

ㄐㄧㄣ ㄉㄢ ㄐㄧˋ ㄇㄤˊ ㄇㄟˋ， ㄌㄨㄢˊ ㄏㄜˋ ㄢ ㄎㄜˇ ㄑㄧ。

惟有庖丁篇，可信端不疑。

wéi yǒu páo dīng piān， kě xìn duān bù yí。

ㄨㄟˊ ㄧㄡˇ ㄆㄠˊ ㄉㄧㄥ ㄆㄧㄢ， ㄎㄜˇ ㄒㄧㄣˋ ㄉㄨㄢ ㄅㄨˋ ㄧˊ。

愛身過拱璧，奉以無缺虧。

ài shēn guò gǒng bì， fèng yǐ wú quē kuī。

ㄞˋ ㄕㄣ ㄍㄨㄛˋ ㄍㄨㄥˇ ㄅㄧˋ， ㄈㄥˋ ㄧˇ ㄨˊ ㄑㄩㄝ ㄎㄨㄟ。

孽不患天作，戚惟憂自詒。

niè bù huàn tiān zuò， qī wéi yōu zì yí。

ㄋㄧㄝˋ ㄅㄨˋ ㄏㄨㄢˋ ㄊㄧㄢ ㄗㄨㄛˋ， ㄑㄧ ㄨㄟˊ ㄧㄡ ㄗˋ ㄧˊ。

攣躄豈不苦，害猶在四支。

luán bì qǐ bù kǔ， hài yóu zài sì zhī。

ㄌㄨㄢˊ ㄅㄧˋ ㄑㄧˇ ㄅㄨˋ ㄎㄨˇ， ㄏㄞˋ ㄧㄡˊ ㄗㄞˋ ㄙˋ ㄓ。

二豎伏膏肓，良醫所不治。

èr shù fú gāo huāng， liáng yī suǒ bù zhì。

ㄦˋ ㄕㄨˋ ㄈㄨˊ ㄍㄠ ㄏㄨㄤ， ㄌㄧㄤˊ ㄧ ㄙㄨㄛˇ ㄅㄨˋ ㄓˋ。

衣巾視寒燠，飲食節飽饑。

yī jīn shì hán yù， yǐn shí jié bǎo jī。

ㄧ ㄐㄧㄣ ㄕˋ ㄏㄢˊ ㄩˋ， ㄧㄣˇ ㄕˊ ㄐㄧㄝˊ ㄅㄠˇ ㄐㄧ。

虎兕雖在傍，牙爪何由施。

hǔ sì suī zài bàng， yá zhǎo hé yóu shī。

ㄏㄨˇ ㄙˋ ㄙㄨㄟ ㄗㄞˋ ㄅㄤˋ， ㄧㄚˊ ㄓㄠˇ ㄏㄜˊ ㄧㄡˊ ㄕ。

老人不妄語，聊賦養生詩。

lǎo rén bù wàng yǔ， liáo fù yǎng shēng shī。

ㄌㄠˇ ㄖㄣˊ ㄅㄨˋ ㄨㄤˋ ㄩˇ， ㄌㄧㄠˊ ㄈㄨˋ ㄧㄤˇ ㄕㄥ ㄕ。