伐性戕生豈一端，暮年贏得是衰殘。
齒牙零落畏大胾，毛髮蕭疏便小冠。
惜日每驚新曆換，怯寒尚覺弊廬寬。
華山阻絕岷山遠，安得冥鴻借羽翰。
書感
全宋詩熱度：
★★★☆☆
陸游作品熱度：
★★★★☆
詩歌內容
白話文翻譯
損害本性、摧殘生命的方式難道只有一種嗎？
到了晚年，我所得到的只是衰老與殘弱。
牙齒零落，已經害怕吃大塊的肉；
頭髮稀疏蕭疏，戴一頂小帽子就正合適。
惋惜時光流逝，每每驚覺新的曆書又已更換；
畏懼寒冷，卻還覺得這破舊的屋子過於空闊。
華山阻隔，岷山遙遠；
如何才能借得鴻雁的翅膀，翱翔天際呢？
英文翻譯
How many ways are there to harm one's nature and life?
In my twilight years, all I've gained is frailty and decline.
My teeth are falling out, I fear the hefty meat;
My hair is sparse and thin, a small cap now will do.
I startle at each new calendar, mourning the passing days;
I dread the cold, yet find my humble hut too vast.
Mount Hua is blocked, Mount Min lies far away;
How could I borrow the wings of a dark swan to fly?
深度解構
對生命治理失序後的深刻反思與總結。
詩意解析
詩意概括
感嘆晚年衰殘，反思種種損害身心的行爲。
格律
仄仄平平仄仄平，仄平平仄仄平平。
仄平平仄仄仄仄，平仄平○仄仄○。
仄仄仄平平仄仄，仄平仄仄仄平平。
平平仄仄平平仄，平仄平平仄仄仄。
仄平平仄仄仄仄，平仄平○仄仄○。
仄仄仄平平仄仄，仄平仄仄仄平平。
平平仄仄平平仄，平仄平平仄仄仄。
本詩為七言律詩，押平聲韻。
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