铅是铅,汞是汞,只这两般是铅汞。
龙是龙,虎是虎,只这两个同宗祖。
若能识此坎离宫,离宫之下出黄土。
黄土出黄芽,黄芽之下金花成。
金花成,金花之下结紫精。
紫精成,紫精之下出白金。
白金沉,黄金浮,世人采沉作丹头,搜取赤髓相和种。
种有时,采有日,换筋骨,添寿历,天仙地仙不思议。
点铅铁,兼瓦砾,一二三四五,水火木金土。
但知明此诀,便是长生路。
铅是铅,汞是汞,只这两般是铅汞。
龙是龙,虎是虎,只这两个同宗祖。
若能识此坎离宫,离宫之下出黄土。
黄土出黄芽,黄芽之下金花成。
金花成,金花之下结紫精。
紫精成,紫精之下出白金。
白金沉,黄金浮,世人采沉作丹头,搜取赤髓相和种。
种有时,采有日,换筋骨,添寿历,天仙地仙不思议。
点铅铁,兼瓦砾,一二三四五,水火木金土。
但知明此诀,便是长生路。
铅就是铅,汞就是汞,
唯有这两样是铅汞(药物的根本)。
龙就是龙,虎就是虎,
唯有这两物同出一源。
若能识得这坎(水)离(火)之宫,
离宫之下会产生黄土。
黄土生出黄芽,
黄芽之下形成金花。
金花形成后,
金花之下凝结出紫精。
紫精形成后,
紫精之下生出白金。
白金下沉,黄金上浮,
世人采集下沉的白金作为丹头,
搜取红色的‘髓’与之混合播种。
播种有定时,采摘有定日,
能更换筋骨,增添寿数。
成就天仙地仙,其妙不可思议。
能点化铅铁,甚至瓦砾,
一二三四五,
对应水火木金土(五行)。
只要知晓并明白这个口诀,
便是长生之路。
Lead is lead, mercury is mercury,
Only these two are lead and mercury.
Dragon is dragon, tiger is tiger,
Only these two share the same ancestor.
If you can recognize this palace of Kan and Li,
Beneath the Li palace emerges yellow earth.
Yellow earth produces yellow sprouts,
Beneath the yellow sprouts golden flowers form.
Golden flowers formed,
Beneath them congeals purple essence.
Purple essence formed,
Beneath it emerges white gold.
White gold sinks, yellow gold floats,
Mortals gather the sinking as the elixir's head,
Search for red marrow to blend and plant.
Planting has its season, gathering its day,
Exchange sinew and bone, add to life's register.
Celestial and earthly immortals, inconceivable!
Transmute lead and iron, even tiles and gravel,
One, two, three, four, five,
Water, fire, wood, metal, earth.
Simply know and understand this formula,
And it is the path to long life.
托名汉代严君平的外丹炼制程序歌诀。
其层层递进的转化序列,体现了对物质世界运行周期的深刻模拟。
以铅汞龙虎喻炼丹过程,阐述道家内丹修炼的长生之道。
坎离宫 · 换筋骨 · 添寿历 · 长生路 · 水火木金土
本诗为杂言古诗(乐府体),押平声韵。
东山书院编辑整理