无心独坐转黄庭,不逐时流入利名。
救老只存真一气,修生长遣百神灵。
朝朝炼液归琼垅,夜夜朝元养玉英。
莫笑老人贫里乐,十年功满上三清。
无心独坐转黄庭,不逐时流入利名。
救老只存真一气,修生长遣百神灵。
朝朝炼液归琼垅,夜夜朝元养玉英。
莫笑老人贫里乐,十年功满上三清。
心无杂念独坐修炼黄庭
不追逐时尚潮流求取名利
挽救衰老只靠保存纯真元气
修养生命长久驱使百神护佑
每天早晨炼化精气归于丹田
每夜朝拜元神涵养玉液精华
不要嘲笑老人在清贫中自得其乐
十年功德圆满便可飞升三清天
Mindless, alone I sit, revolving the Yellow Court.
Not chasing the current of the age for profit or fame.
To save old age, only preserve the true single breath.
Cultivating life, long dispatch the hundred spirit-gods.
Each dawn refining fluids, returning to jade fields.
Each night facing the origin, nurturing jade essence.
Don't laugh at this old man finding joy in poverty.
Ten years of merit full, ascend to the Three Purities.
吕岩阐述道教内丹修炼之法。
描绘了超越生命周期的修炼体系与终极目标。
描写修道者超脱世俗、潜心修炼以求长生的境界
无心 · 利名 · 救老 · 修炼 · 功满
本诗为七言律诗,押平声韵。
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