七返砂歌

作者:窦真君(唐) 体裁:杂言古诗(以五言为主)

全唐诗热度:
★★☆☆☆
窦真君作品热度:
★★★☆☆

诗歌内容

金公年六十,六十金公老。

jīn gōng nián liù shí, liù shí jīn gōng lǎo。

ㄐㄧㄣ ㄍㄨㄥ ㄋㄧㄢˊ ㄌㄧㄡˋ ㄕˊ, ㄌㄧㄡˋ ㄕˊ ㄐㄧㄣ ㄍㄨㄥ ㄌㄠˇ。

姹女年六十,六十姹女少。

chà nǚ nián liù shí, liù shí chà nǚ shǎo。

ㄔㄚˋ ㄋㄩˇ ㄋㄧㄢˊ ㄌㄧㄡˋ ㄕˊ, ㄌㄧㄡˋ ㄕˊ ㄔㄚˋ ㄋㄩˇ ㄕㄠˇ。

金公年三十,姹女还渐少。

jīn gōng nián sān shí, chà nǚ huán jiàn shǎo。

ㄐㄧㄣ ㄍㄨㄥ ㄋㄧㄢˊ ㄙㄢ ㄕˊ, ㄔㄚˋ ㄋㄩˇ ㄏㄨㄢˊ ㄐㄧㄢˋ ㄕㄠˇ。

老翁得少妻,枯杨自生筿。

lǎo wēng dé shǎo qī, kū yáng zì shēng xiǎo。

ㄌㄠˇ ㄨㄥ ㄉㄜˊ ㄕㄠˇ ㄑㄧ, ㄎㄨ ㄧㄤˊ ㄗˋ ㄕㄥ ㄒㄧㄠˇ。

夫妻同一处,成道和合了。

fū qī tóng yī chù, chéng dào hé hé liǎo。

ㄈㄨ ㄑㄧ ㄊㄨㄥˊ ㄧ ㄔㄨˋ, ㄔㄥˊ ㄉㄠˋ ㄏㄜˊ ㄏㄜˊ ㄌㄧㄠˇ。

根本是黄芽,金公元一家。

gēn běn shì huáng yá, jīn gōng wú yī jiā。

ㄍㄣ ㄅㄣˇ ㄕˋ ㄏㄨㄤˊ ㄧㄚˊ, ㄐㄧㄣ ㄍㄨㄥ ㄨˊ ㄧ ㄐㄧㄚ。

姹女入铅室,须臾地变茶。

chà nǚ rù qiān shì, xū yú dì biàn chá。

ㄔㄚˋ ㄋㄩˇ ㄖㄨˋ ㄑㄧㄢ ㄕˋ, ㄒㄩ ㄩˊ ㄉㄧˋ ㄅㄧㄢˋ ㄔㄚˊ。

覆月合仰月,仰月急须赊。

fù yuè hé yǎng yuè, yǎng yuè jí xū shē。

ㄈㄨˋ ㄩㄝˋ ㄏㄜˊ ㄧㄤˇ ㄩㄝˋ, ㄧㄤˇ ㄩㄝˋ ㄐㄧˊ ㄒㄩ ㄕㄜ。

固济重固济,固济似丹家。

gù jì chóng gù jì, gù jì sì dān jiā。

ㄍㄨˋ ㄐㄧˋ ㄔㄨㄥˊ ㄍㄨˋ ㄐㄧˋ, ㄍㄨˋ ㄐㄧˋ ㄙˋ ㄉㄢ ㄐㄧㄚ。

丙丁张下诐,混沌自甜葩。

bǐng dīng zhāng xià bì, hùn dùn zì tián pā。

ㄅㄧㄥˇ ㄉㄧㄥ ㄓㄤ ㄒㄧㄚˋ ㄅㄧˋ, ㄏㄨㄣˋ ㄉㄨㄣˋ ㄗˋ ㄊㄧㄢˊ ㄆㄚ。

七八阳数极,九六更须加。

qī bā yáng shù jí, jiǔ liù gèng xū jiā。

ㄑㄧ ㄅㄚ ㄧㄤˊ ㄕㄨˋ ㄐㄧˊ, ㄐㄧㄡˇ ㄌㄧㄡˋ ㄍㄥˋ ㄒㄩ ㄐㄧㄚ。

四壳阳既满,五色似朝霞。

sì qiào yáng jì mǎn, wǔ sè sì zhāo xiá。

ㄙˋ ㄑㄧㄠˋ ㄧㄤˊ ㄐㄧˋ ㄇㄢˇ, ㄨˇ ㄙㄜˋ ㄙˋ ㄓㄠ ㄒㄧㄚˊ。

去阳除覆月,上上好黄芽。

qù yáng chú fù yuè, shàng shàng hǎo huáng yá。

ㄑㄩˋ ㄧㄤˊ ㄔㄨˊ ㄈㄨˋ ㄩㄝˋ, ㄕㄤˋ ㄕㄤˋ ㄏㄠˇ ㄏㄨㄤˊ ㄧㄚˊ。

黄即黄金色,白即白马牙。

huáng jí huáng jīn sè, bái jí bái mǎ yá。

ㄏㄨㄤˊ ㄐㄧˊ ㄏㄨㄤˊ ㄐㄧㄣ ㄙㄜˋ, ㄅㄞˊ ㄐㄧˊ ㄅㄞˊ ㄇㄚˇ ㄧㄚˊ。

变化成运载,故号曰河车。

biàn huà chéng yùn zài, gù hào yuē hé chē。

ㄅㄧㄢˋ ㄏㄨㄚˋ ㄔㄥˊ ㄩㄣˋ ㄗㄞˋ, ㄍㄨˋ ㄏㄠˋ ㄩㄝ ㄏㄜˊ ㄔㄜ。

玄明与滨伏,夫妇同一家。

xuán míng yǔ bīn fú, fū fù tóng yī jiā。

ㄒㄩㄢˊ ㄇㄧㄥˊ ㄩˇ ㄅㄧㄣ ㄈㄨˊ, ㄈㄨ ㄈㄨˋ ㄊㄨㄥˊ ㄧ ㄐㄧㄚ。

本是王阳术,黄帝羡金花。

běn shì wáng yáng shù, huáng dì xiàn jīn huā。

ㄅㄣˇ ㄕˋ ㄨㄤˊ ㄧㄤˊ ㄕㄨˋ, ㄏㄨㄤˊ ㄉㄧˋ ㄒㄧㄢˋ ㄐㄧㄣ ㄏㄨㄚ。

智者能隐秘,愚者向人夸。

zhì zhě néng yǐn mì, yú zhě xiàng rén kuā。

ㄓˋ ㄓㄜˇ ㄋㄥˊ ㄧㄣˇ ㄇㄧˋ, ㄩˊ ㄓㄜˇ ㄒㄧㄤˋ ㄖㄣˊ ㄎㄨㄚ。

若达此道者,鹤控白云涯。

ruò dá cǐ dào zhě, hè kòng bái yún yá。

ㄖㄨㄛˋ ㄉㄚˊ ㄘˇ ㄉㄠˋ ㄓㄜˇ, ㄏㄜˋ ㄎㄨㄥˋ ㄅㄞˊ ㄩㄣˊ ㄧㄚˊ。

白话文翻译

金公年六十,六十岁的金公已老。

姹女年六十,六十岁的姹女仍少。

金公年三十,姹女显得更年少。

老翁得少妻,枯杨自生新枝条。

夫妻同在一处,成道和合了。

根本是黄芽,金公原本是一家。

姹女入铅室,须臾间地变作茶。

覆月合仰月,仰月急须赊。

固济重固济,固济似丹家。

丙丁张下诐,混沌自甜葩。

七八阳数极,九六更须加。

四壳阳既满,五色似朝霞。

去阳除覆月,上上好黄芽。

黄即黄金色,白即白马牙。

变化成运载,故号曰河车。

玄明与滨伏,夫妇同一家。

本是王阳术,黄帝羡金花。

智者能隐秘,愚者向人夸。

若达此道者,鹤控白云涯。

英文翻译

Gold Father, age sixty, sixty years old.

Charming Maiden, age sixty, sixty years young.

Gold Father, age thirty, the Maiden still seems younger.

An old man gains a young wife, a withered willow sprouts shoots anew.

Husband and wife unite in one place, achieving the Way, harmoniously joined.

The root is the Yellow Sprout, Gold Father originally one family.

The Maiden enters the lead chamber, in a moment the earth transforms into tea.

Covered moon joins the upturned moon, the upturned moon urgently needs to be hastened.

Secure and solidify, re-secure and solidify, securing resembles the alchemist's art.

Bing Ding spreads below, chaos naturally yields sweet blossoms.

Seven eight, the yang number peaks, nine six must be added further.

The four shells, yang already full, five colors like morning clouds.

Remove yang, eliminate the covered moon, the finest, finest Yellow Sprout.

Yellow is the color of yellow gold, white is the white horse's tooth.

Transformation becomes the vehicle of transport, hence named the River Chariot.

Xuan Ming and Bin Fu, husband and wife are one family.

Originally the art of Wang Yang, the Yellow Emperor admired the golden flower.

The wise can conceal its secrets, the foolish boast to others.

If one attains this Way, a crane soars to the edge of white clouds.

创作背景

外丹术术语喻阴阳化合。

深度解构

以夫妻隐喻炼丹元素的博弈,最终达成和合的统一治理。

诗意解析

诗意概括

以夫妻喻炼丹过程,阐述阴阳和合、铅汞化合的炼丹原理

本诗关键词

金公 · 姹女 · 丹家 · 阴阳 · 成道 · 固济

《七返砂歌》主题、情感、意象与语气

主题: 咏志 · 游仙 · 咏物

情感: 虔敬 · 肃穆 · 恬淡

意象: 朝霞 · 黄芽 · 河车 · 白云涯 · 铅室 · 白马牙

语气: 庄重 · 典雅 · 素淡

格律

平平平仄仄。
仄仄平平仄。
仄仄平仄仄。
仄仄仄仄仄。
平平平○仄。
仄仄平仄仄。
仄平仄仄○。
平平仄平仄。
平○平仄仄。
平仄○仄○。
平仄仄平平。
平平平仄平。
仄仄仄平仄。
平平仄仄○。
仄仄仄仄仄。
仄仄仄平平。
仄仄○仄仄。
仄仄仄平平。
仄平○仄○。

本诗为杂言古诗(以五言为主),押平声韵。

窦真君生平简介

窦真君,具体生卒年与籍贯不详,主要活跃于唐代或唐以后的道教丹道领域。他并非传统文学史上的主流文人,而是以道教炼丹术和丹道诗歌闻名。其作品《七返砂歌》、《九转诗》等,是研究唐代道教外丹术与丹诀文学的重要文献,在道教文化与科技史领域具有一定地位。

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