罢药

作者：白居易（唐）体裁：七言绝句

全唐诗热度：

★★☆☆☆

白居易作品热度：

★★☆☆☆

诗歌内容

自学坐禅休服药，从他时复病沈沈。

zì xué zuò chán xiū fú yào， cóng tā shí fù bìng chén chén。

ㄗˋ ㄒㄩㄝˊ ㄗㄨㄛˋ ㄔㄢˊ ㄒㄧㄡㄈㄨˊ ㄧㄠˋ，ㄘㄨㄥˊ ㄊㄚㄕˊ ㄈㄨˋ ㄅㄧㄥˋ ㄔㄣˊ ㄔㄣˊ。

此身不要全彊健，彊健多生人我心。

cǐ shēn bù yào quán qiáng jiàn， qiáng jiàn duō shēng rén wǒ xīn。

ㄘˇ ㄕㄣㄅㄨˋ ㄧㄠˋ ㄑㄩㄢˊ ㄑㄧㄤˊ ㄐㄧㄢˋ，ㄑㄧㄤˊ ㄐㄧㄢˋ ㄉㄨㄛㄕㄥㄖㄣˊ ㄨㄛˇ ㄒㄧㄣ。

自己学习坐禅，停止服药

任由疾病不时沉重地复发

这身体不要求完全强健

强健了反而多生人我分别之心

I learn to sit in Zen, cease taking medicine,

Let the illness return from time to time, deep and heavy.

This body need not be perfectly strong and healthy,

Too much health often breeds the mind of self and others.

白居易晚年阐述罢药修心之理。

主张以弱化肉身强健来破除对自我的执着，是一种深刻的认知调节。

诗人表达通过坐禅调养身心、不求强健超脱物欲的养生观

坐禅 · 服药 · 强健

意象：身 · 药 · 禅

仄仄仄平平仄仄，平平平仄仄平平。
仄平仄仄平仄仄，仄仄平平平仄平。

本诗为七言绝句，押平声韵。

白居易（772-846），字乐天，祖籍太原，生于河南新郑。他是中唐时期伟大的现实主义诗人，新乐府运动的倡导者与核心人物，与元稹并称“元白”。其诗歌语言平易通俗，题材广泛，深刻反映社会现实，对后世影响深远，被誉为“诗魔”。

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