自在吟

作者： 邵雍（宋） 体裁：五言古诗

全宋诗热度：
★★★☆☆
邵雍作品热度：
★★★☆☆

诗歌内容

心不过一寸，两手何拘拘。

xīn bú guò yī cùn， liǎng shǒu hé jū jū。

ㄒㄧㄣ ㄅㄨˊ ㄍㄨㄛˋ ㄧ ㄘㄨㄣˋ， ㄌㄧㄤˇ ㄕㄡˇ ㄏㄜˊ ㄐㄩ ㄐㄩ。

身不过数尺，两足何区区。

shēn bú guò shù chǐ， liǎng zú hé qū qū。

ㄕㄣ ㄅㄨˊ ㄍㄨㄛˋ ㄕㄨˋ ㄔˇ， ㄌㄧㄤˇ ㄗㄨˊ ㄏㄜˊ ㄑㄩ ㄑㄩ。

何人不饮酒，何人不读书。

hé rén bù yǐn jiǔ， hé rén bù dú shū。

ㄏㄜˊ ㄖㄣˊ ㄅㄨˋ ㄧㄣˇ ㄐㄧㄡˇ， ㄏㄜˊ ㄖㄣˊ ㄅㄨˋ ㄉㄨˊ ㄕㄨ。

柰何天地间，自在独尧夫。

nài hé tiān dì jiān， zì zài dú yáo fū。

ㄋㄞˋ ㄏㄜˊ ㄊㄧㄢ ㄉㄧˋ ㄐㄧㄢ， ㄗˋ ㄗㄞˋ ㄉㄨˊ ㄧㄠˊ ㄈㄨ。

白话文翻译

心不过一寸大小，双手何必拘谨不安？

身不过数尺之高，双脚何必局促不前？

哪个人不饮酒，哪个人不读书？

奈何在这天地之间，自在逍遥的只有尧夫（我）这样的人。

英文翻译

The heart is but an inch, why clutch the hands so tight?

The body spans mere feet, why fret with steps so slight?

Is there a soul who does not drink, or one who shuns the page?

Yet in this world between heaven and earth, at ease walks only the sage.

深度解构

强调心灵对形体的治理，实现内在自由。

诗意解析

诗意概括

通过心与手的对比，阐述心灵自由不受形体拘束的自在境界。

《自在吟》主题、情感、意象与语气

主题： 咏志 · 哲理 · 抒情

情感： 孤寂 · 惆怅 · 恬淡

意象： 心 · 手 · 拘拘

语气： 典雅 · 素淡 · 清新

格律

平仄○仄仄，仄仄平平平。
平仄○仄仄，仄仄平平平。
平平仄仄仄，平平仄仄平。
仄平平仄○，仄仄仄平平。

本诗为五言古诗，押平声韵。

邵雍生平简介

邵雍（1011—1077），字尧夫，北宋著名哲学家、诗人。祖籍范阳（今河北涿州），后随父徙居共城（今河南辉县），晚年隐居洛阳。他是北宋理学的奠基人之一，与周敦颐、张载、程颢、程颐并称“北宋五子”。其思想以“先天学”为核心，融易学、象数、宇宙论于一体，深刻影响了宋明理学的发展。文学上，其诗作（《伊川击壤集》）以哲理入诗，开创“击壤体”，在宋诗中别具一格。

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