自叹

作者：陆游（宋）体裁：七言绝句

全宋诗热度：

★★☆☆☆

陆游作品热度：

★★★☆☆

诗歌内容

晨兴袖手观空寂，饭罢宽腰习按摩。

chén xīng xiù shǒu guān kōng jì， fàn bà kuān yāo xí àn mó。

ㄔㄣˊ ㄒㄧㄥㄒㄧㄡˋ ㄕㄡˇ ㄍㄨㄢㄎㄨㄥㄐㄧˋ，ㄈㄢˋ ㄅㄚˋ ㄎㄨㄢㄧㄠㄒㄧˊ ㄢˋ ㄇㄛˊ。

堪叹一生闲日月，为身时少为人多。

kān tàn yī shēng xián rì yuè， wèi shēn shí shǎo wèi rén duō。

ㄎㄢㄊㄢˋ ㄧㄕㄥㄒㄧㄢˊ ㄖˋ ㄩㄝˋ，ㄨㄟˋ ㄕㄣㄕˊ ㄕㄠˇ ㄨㄟˋ ㄖㄣˊ ㄉㄨㄛ。

清晨起来袖手旁观，体悟空寂；

饭后放松腰带，练习按摩。

可叹这一生闲散的时光，

为自己时少，为他人时多。

At dawn I rise, with folded hands, contemplating emptiness;

After the meal, I loosen my belt and practice self-massage.

Alas, I sigh for a lifetime of idle days and months—

More spent for others than for my own self, in this cage.

通过日常仪式，反映对生命周期的静观认知。

描绘诗人晨起袖手观空、饭后按摩的闲散生活。

平平仄仄平平仄，仄仄平平仄仄平。
平仄仄平平仄仄，平平平仄平平平。

本诗为七言绝句，押平声韵。

陆游（1125-1210），字务观，号放翁，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋杰出的爱国诗人。他生于北宋覆亡之际，一生力主抗金，仕途坎坷。其文学创作极为宏富，尤以诗歌成就最高，作品饱含炽热的爱国情怀与对生活的热爱，风格雄浑豪放而又清新圆润，在南宋诗坛享有崇高地位，对后世影响深远。

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