昔遇孙真人,授我服气诀。
幼读先子书,亦尝窥秘说。
受持苦不坚,两鬓忽已雪。
谓当屏孥累,兼复断荤血。
千息咽子夜,颜色日腴悦。
奈何堕醉梦,百病暗蟠结。
幽抱谁实知,俗流每见亵。
城市不可居,去去之岩穴。
昔遇孙真人,授我服气诀。
幼读先子书,亦尝窥秘说。
受持苦不坚,两鬓忽已雪。
谓当屏孥累,兼复断荤血。
千息咽子夜,颜色日腴悦。
奈何堕醉梦,百病暗蟠结。
幽抱谁实知,俗流每见亵。
城市不可居,去去之岩穴。
昔日我曾遇见孙真人,
他传授我服气的口诀。
幼年时读先父的书籍,
也曾窥见其中的秘说。
但我修持不够坚定,
两鬓忽然已如雪白。
本应屏除妻儿的牵累,
同时还要断绝荤腥血肉。
子夜时分吞咽千息,
面色日益丰润愉悦。
奈何我堕入醉梦之中,
百种疾病暗暗盘结。
我幽深的情怀谁真正知晓?
世俗之流每每轻蔑亵渎。
城市不可再居住,
离去吧,去到那岩穴深处。
I once met the immortal Sun,
Who taught me the breath-control art.
In youth, I read my father's tome,
And glimpsed its secrets, set apart.
But my practice was weak, not firm,
And now my temples sudden snow.
I thought to cast off worldly cares,
And also give up meat, you know.
A thousand breaths swallowed at midnight,
Made my complexion glow with light.
Alas, I fell into drunken dreams,
A hundred ills coiled in dark seams.
Who truly knows my hidden grief?
Vulgar minds oft scorn my belief.
The city is no place to dwell,
I'll leave for a mountain cave's cell.
体现对生命内在治理与认知体系的主动追寻。
回忆得遇高人传授养生诀窍,表达对修身养性的向往。
本诗为五言古诗,押平声韵。
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