炎炎皦日正当中。
澄潭忽此逢。
金丹乍浴表深功。
通明照水红。
丹浴罢，乐无穷。
怡然百体融。
人间何处不清风。
此怀谁与同。
阮郎归
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★★★★☆
词作内容
白话文翻译
炎炎烈日正高悬中天。
在这澄澈的潭水边，我忽然与之相逢。
金丹初浴，彰显出深厚的功行。
通明之光映照得潭水一片赤红。
丹浴完毕，其乐无穷。
百骸舒畅，怡然交融。
人间何处没有清凉的风？
这番胸怀，又能与谁相同？
英文翻译
The scorching sun blazes right at the zenith high.
By the clear deep pool, I encounter it, suddenly nigh.
The golden elixir bathes, showing profound might.
A radiant glow, through water shining red and bright.
The bath is done, joy knows no bound.
All limbs in harmony, profoundly found.
Where in this mortal world is there no refreshing breeze?
Who shares this feeling with me, tell me, please?
创作背景
张抡丹道词，写内丹修炼体验。
深度解构
内观金丹照水，是认知维度的一次跃升。
词意解析
词意概括
描绘夏日潭边沐浴后身心畅达、与自然交融的怡然境界，抒发超脱尘俗、清风自适的胸怀。
本词关键词
浴罢 · 通明 · 百体融 · 谁与同
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